Социальная сеть для худеющих

Наши конкурсы:

Дорогие друзья!
Поздравляем вас с майскими праздниками и объявляем о начале нового этапа конкурса «Лучший пользователь месяца». Он продлится с 1 по 31 мая, и по его итогам три лучших пользователя будут удостоены потрясающих призов:*
1 место
1. Эйвери Килан «Офсайд»
Когда после двух лет отношений парень бросает меня прямо в день моего рождения, мне просто необходимо развеяться. На вечеринке я встречаю Чейза Картера...

» Все конкурсы

Это интересно:

Новое в дневниках:

	хочу не могу - в гости хочу!	сегодня в 11:47
	Blue_eyed_one

Да, это опять случилось.
Я хотела написать предысторию, как прошла неделя и почему я так делаю, но понимаю, по сути это не имеет значение.
Сразу к делу.
Слышу стук в дверь, я никого не жду, малой спал лишнее время только встал, поэтому у меня началась легкая уборка, включила музыку.
решила не открывать.
Дальше занимаюсь делами, дети как кони, крики вопли топот (хорошо на первом, иначе соседи убили бы нас)
и тут сильное битье палкой по окну.
пришла... Читать далее»

	Blue_eyed_one
	сегодня в 11:47

+1 | Комментарии (3+3)

	Вот это выходные... 04-06.05.2024	сегодня в 11:38
	Old_14

Всем привет!!!
Вроде бы и планы выполнялись, но так коряво...
Начну сначала.
Особо еды дома не было, так как были шейки и море фарша на пирог.
Ага. Пирог не состоялся. Супруг в депрессии. Огромную сумму на работе на доплатили. И зарплату за март не дали.
А лекарство до депрессии какое? Правильно, даже говорить не буду.
Поэтому купила Милти, когда абонемент в фитнес-клуб продляла.
Да, купила, год 24/7 - 13900 руб.
Уф!!!
Это я схомячила на ужин, потом уже шейки в дело пошли... Читать далее»

21 фотография

	Old_14
	сегодня в 11:38

+13 | Комментарии (10+10)

	Понедельник короткой недели	сегодня в 10:43
	Леди Натали

Доброго!
На работе работы мало. И прохладно. Скорей бы домой, там тепло. Муж топит так, что дышать нечем. Второй вечер десантируюсь с вязанием во двор часа на полтора-два. Сериал с телефона, включаю точечное освещение, кресло мягкое - красота! Гуляю, дышу воздухом. Соседская кошка периодически шагает по крыше туда-сюда- через поликарбонат видно, забавно выглядит, периодически дождик стучал... Лепота!
К кардигану осталось пуговки пришить, довязала. Надо вытащить другой недовяз и закончить наконец... Читать далее»

	Леди Натали
	сегодня в 10:43

+5 | Комментарии (5+5)

	Завтрак за 5 минут»:	сегодня в 9:49
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Рецепт с сайта Поваренок. ру.
Завтрак, самая важная процедура, а когда это вкусно и очень быстро, то это просто находка, рекомендую! Вкусный завтрак - это гарантия хорошего настроения на весь день.
Категория: Закуски Закуски из яиц
Ингредиенты для «Завтрак за 5 минут»:
Яйцо куриное — 4 шт
Окорочок куриный (стейк) — 1 шт
Сыр твердый (чеддер) — 80 г
Шпинат — 30 г
Авокадо — 1 шт
Перец черный — 0.5 ч. л.
Соль — по вкусу
Зелень (микро зелень) — 5 веточ... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	сегодня в 9:49

+1 | Комментарии (1+1)

	6 мая – Память великомученика Георгия Победоносца	сегодня в 7:17
	Татто в Православие.

6 мая – Память великомученика Георгия Победоносца

Святые угодники Божии с любовью приемлют дары, приносимые в память их.
Многие из христиан чтут с особенною любовию некоторых из святых угодников Божиих и, по этой любви, приносят в храмы, посвященные их имени, свои дары. Что же, братие, есть ли польза жертвующим от таких жертв их? И приятны ли такие жертвы святым угодникам? Что сказать на это?
В странах Сирских был город, называвшийся Оравлие, и в нем созидалась церковь во имя святого великомученика Георгия... Читать далее»

	Татто в Православие.
	сегодня в 7:17

+7 | Комментарии (5+5)

	Вторая попытка	сегодня в 7:15
	anuta8703 в 90-дневная диета раздельного питания

Девочки, всём привет, я решила начать сначала, так как начала уже срываться и вес стоит не снижаясь из за этого.
Всех вас с Пасхой!
Меня подкосила деревня, надо было к ней подготовиться, а не как получится...
Вес на сегодня 94.5кг, начинаем сначала..

	anuta8703 в 90-дневная диета раздельного питания
	сегодня в 7:15

+4 | Комментарии (1+1)

	Осознанность. День 18 и 19. Результат за неделю	сегодня в 0:15
	solnce1

Осознанность. День 18 и 19. Результат за неделю

Всем привет!
Неделя вышла очень насыщенной по физической активности, я даже подустала. Хотела отдохнуть выходные, но ничего не вышло) В субботу сначала ходила по делам, потом подруга позвала побегать, а вечером я позвала другую девочку погулять, так что 45к шагов. Сегодня наконец-то сходила на скалодром, очень понравилось! Натерла боевые мозоли, но довольна Тут я по крайней мере смогла залезть по парочке лёгких трасс, не то что на скалах... Читать далее»

9 фотографий

	solnce1
	сегодня в 0:15

+20 | Комментарии (15+15)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

Три рецепта. Пасха: творожная, ягодная, и медовая
в разделе Материалы от компаний

22 апреля в 7:29

Три домашних рецепта, которые могут оказаться для вас приятной и полезной находкой

+4 | Комментарии (1+1)

25 лет лауреаты Марки на сцене Кремля
в разделе Материалы от компаний

25 декабря 2023 года

В Москве на главной сцене России, в Государственном Кремлевском Дворце, в формате грандиозного гала-концерта, состоялась 25-я церемония награждения лауреатов премии Марка №1 в России 2023.